向内一公里

导演： 暂无
主演： 陈丽君郝蕾李柯李娜徐梦桃向京
类型： 大陆综艺
地区： 中国大陆
年份： 2026
评分：10.0

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线路四

20260930第1期 20261007第2期 20261014第3期 20261021第4期 20261028第5期 20261104第6期 20261111第7期

剧情简介

杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。节目聚焦女性群体，围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个真实可实践的身心成长方法，帮助女性从"知道"走向"做到"

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